Ficha Nutricional: Porrusalda

Principales


Energia Kcal 60 kcal
Proteínas 1.15 g
Lípidos totales (grasa) 1.82 g
Hidratos de carbono 10.63 g
Fibra, dietética total 1.1 g
Azúcares, total 2.34 g


Minerales


Calcio, Ca 24 mg
Hierro, Fe 0.84 mg
Magnesio, Mg 16 mg
Fósforo, P 34 mg
Potasio, K 241 mg
Sodio, Na 138 mg
Zinc, Zn 0.21 mg
Cobre, Cu 0.112 mg
Manganeso, Mn 0.193 mg
Selenio, Se 0.4 µg
Fluor, F 9.2 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 8 mg
Vit. B1 Tiamina 0.056 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.05 mg
niacina 0.597 mg
Vitamina B-6 0.143 mg
Acido Fólico, DFE 23 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 163 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.81 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 12.5 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.269 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 1.239 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.228 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 85.36 g
Alcohol 0 g


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