Dietas
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Ficha Nutricional: Menestra de verdura fresca con huevo duro
Principales
| Energia Kcal | 92 kcal |
| Proteínas | 4 g |
| Lípidos totales (grasa) | 6.12 g |
| Hidratos de carbono | 6.27 g |
| Fibra, dietética total | 2.5 g |
| Azúcares, total | 1.78 g |
Minerales
| Calcio, Ca | 40 mg |
| Hierro, Fe | 1.22 mg |
| Magnesio, Mg | 45 mg |
| Fósforo, P | 74 mg |
| Potasio, K | 296 mg |
| Sodio, Na | 346 mg |
| Zinc, Zn | 0.53 mg |
| Cobre, Cu | 0.129 mg |
| Manganeso, Mn | 0.231 mg |
| Selenio, Se | 4.5 µg |
| Fluor, F | 1 µg |
Vitaminas
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 14.3 mg |
| Vit. B1 Tiamina | 0.103 mg |
| Vit. B2 Riboflavina | 0.122 mg |
| niacina | 0.868 mg |
| Vitamina B-6 | 0.122 mg |
| Acido Fólico, DFE | 28 µg |
| Vitamina B-12 | 0.15 µg |
| Vitamina A, RAE | 275 µg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.6 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 µg |
| Vitamina D | 10 IU |
| Vitamina K (filoquinona) | 305 µg |
Lipidos
| ácidos grasos, total saturados | 1.11 g |
| ácidos grasos, total monoinsaturados | 3.862 g |
| ácidos grasos, total poliinsaturados | 0.744 g |
| Colesterol | 39 mg |
Otros
| Agua | 81.89 g |
| Alcohol | 0 g |