Ficha Nutricional: Yogur de frutas desnatado

Principales


Energia Kcal 95 kcal
Proteínas 4.4 g
Lípidos totales (grasa) 0.2 g
Hidratos de carbono 19 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total 19 g


Minerales


Calcio, Ca 152 mg
Hierro, Fe 0.07 mg
Magnesio, Mg 15 mg
Fósforo, P 119 mg
Potasio, K 194 mg
Sodio, Na 58 mg
Zinc, Zn 0.74 mg
Cobre, Cu 0.011 mg
Manganeso, Mn 0.035 mg
Selenio, Se 6 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
Vit. B1 Tiamina 0.04 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.18 mg
niacina 0.1 mg
Vitamina B-6 0.04 mg
Acido Fólico, DFE 9 µg
Vitamina B-12 0.47 µg
Vitamina A, RAE 2 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.06 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 1.1 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.119 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.05 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.016 g
Colesterol 2 mg


Otros


Agua 75.4 g
Alcohol 0 g


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