Ficha Nutricional: Tacos al horno

Principales


Energia Kcal 474 kcal
Proteínas 6.48 g
Lípidos totales (grasa) 21.3 g
Hidratos de carbono 64.03 g
Fibra, dietética total 7 g
Azúcares, total 1.54 g


Minerales


Calcio, Ca 97 mg
Hierro, Fe 1.78 mg
Magnesio, Mg 86 mg
Fósforo, P 236 mg
Potasio, K 233 mg
Sodio, Na 243 mg
Zinc, Zn 1.57 mg
Cobre, Cu 0.115 mg
Manganeso, Mn 0.57 mg
Selenio, Se 4.8 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
Vit. B1 Tiamina 0.216 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.08 mg
niacina 1.867 mg
Vitamina B-6 0.203 mg
Acido Fólico, DFE 85 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 1 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.69 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 8.6 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 6.153 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 6.064 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 6.707 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 6.48 g
Alcohol 0 g


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