Ficha Nutricional: Queso, pasteurizado, cheddar o americano, libre de grasa

Principales


Energia Kcal 148 kcal
Proteínas 22.5 g
Lípidos totales (grasa) 0.8 g
Hidratos de carbono 13.4 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total 9.95 g


Minerales


Calcio, Ca 689 mg
Hierro, Fe 0.28 mg
Magnesio, Mg 36 mg
Fósforo, P 936 mg
Potasio, K 288 mg
Sodio, Na 1528 mg
Zinc, Zn 3.42 mg
Cobre, Cu 0.019 mg
Selenio, Se 20.6 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
Vit. B1 Tiamina 0.06 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.48 mg
niacina 0.21 mg
Vitamina B-6 0.09 mg
Acido Fólico, DFE 27 µg
Vitamina B-12 1.12 µg
Vitamina A, RAE 440 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.27 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 2.7 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.504 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.229 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.025 g
Colesterol 11 mg


Otros


Agua 56.9 g
Alcohol 0 g


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