Ficha Nutricional: Pollo, pollo de granja, muslo, solo carne, asado

Principales


Energia Kcal 177 kcal
Proteínas 23.99 g
Lípidos totales (grasa) 8.27 g
Hidratos de carbono 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total 0 g


Minerales


Calcio, Ca 10 mg
Hierro, Fe 1.08 mg
Magnesio, Mg 24 mg
Fósforo, P 217 mg
Potasio, K 277 mg
Sodio, Na 87 mg
Zinc, Zn 1.79 mg
Cobre, Cu 0.054 mg
Manganeso, Mn 0.021 mg
Selenio, Se 26.1 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
Vit. B1 Tiamina 0.095 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.187 mg
niacina 6.185 mg
Vitamina B-6 0.458 mg
Acido Fólico, DFE 5 µg
Vitamina B-12 0.4 µg
Vitamina A, RAE 8 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.18 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0.2 µg
Vitamina D 7 IU
Vitamina K (filoquinona) 3.9 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 2.281 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 3.369 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 1.63 g
Colesterol 135 mg


Otros


Agua 67.37 g
Alcohol 0 g


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