Ficha Nutricional: Pollo, pollo de granja, carne y piel, frito, rebozado

Principales


Energia Kcal 289 kcal
Proteínas 22.54 g
Lípidos totales (grasa) 17.35 g
Hidratos de carbono 9.42 g
Fibra, dietética total 0.3 g
Azúcares, total 0 g


Minerales


Calcio, Ca 21 mg
Hierro, Fe 1.37 mg
Magnesio, Mg 21 mg
Fósforo, P 155 mg
Potasio, K 185 mg
Sodio, Na 292 mg
Zinc, Zn 1.67 mg
Cobre, Cu 0.072 mg
Manganeso, Mn 0.057 mg
Selenio, Se 25.5 µg
Fluor, F 14.7 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
Vit. B1 Tiamina 0.115 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.189 mg
niacina 7.043 mg
Vitamina B-6 0.31 mg
Acido Fólico, DFE 25 µg
Vitamina B-12 0.28 µg
Vitamina A, RAE 28 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 1.24 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0.2 µg
Vitamina D 7 IU
Vitamina K (filoquinona) 2.4 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 4.61 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 7.09 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 4.1 g
Colesterol 87 mg


Otros


Agua 49.39 g
Alcohol 0 g


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