Ficha Nutricional: Patatas, al horno, sin sal

Principales


Energia Kcal 93 kcal
Proteínas 1.96 g
Lípidos totales (grasa) 0.1 g
Hidratos de carbono 21.55 g
Fibra, dietética total 1.5 g
Azúcares, total 1.7 g


Minerales


Calcio, Ca 5 mg
Hierro, Fe 0.35 mg
Magnesio, Mg 25 mg
Fósforo, P 50 mg
Potasio, K 391 mg
Sodio, Na 5 mg
Zinc, Zn 0.29 mg
Cobre, Cu 0.215 mg
Manganeso, Mn 0.161 mg
Selenio, Se 0.3 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 12.8 mg
Vit. B1 Tiamina 0.105 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.021 mg
niacina 1.395 mg
Vitamina B-6 0.301 mg
Acido Fólico, DFE 9 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.04 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 0.3 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.026 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.002 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.043 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 75.42 g
Alcohol 0 g


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