Dietas
Hipocalóricas (4)Info. Nutricional
- Productos Lácteos y Huevos (60)
- Especias y hierbas (3)
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- Frutas y Zumos de Frutas (29)
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- Cereales y Pastas (32)
- Comida Rápida (3)
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Ficha Nutricional: Patatas fritas aplastadas (hash brown), caseras
Principales
| Energia Kcal | 265 kcal |
| Proteínas | 3 g |
| Lípidos totales (grasa) | 12.52 g |
| Hidratos de carbono | 35.11 g |
| Fibra, dietética total | 3.2 g |
| Azúcares, total | 1.49 g |
Minerales
| Calcio, Ca | 14 mg |
| Hierro, Fe | 0.55 mg |
| Magnesio, Mg | 35 mg |
| Fósforo, P | 70 mg |
| Potasio, K | 576 mg |
| Sodio, Na | 342 mg |
| Zinc, Zn | 0.47 mg |
| Cobre, Cu | 0.293 mg |
| Manganeso, Mn | 0.247 mg |
| Selenio, Se | 0.5 µg |
| Fluor, F | 0 µg |
Vitaminas
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 13 mg |
| Vit. B1 Tiamina | 0.172 mg |
| Vit. B2 Riboflavina | 0.033 mg |
| niacina | 2.302 mg |
| Vitamina B-6 | 0.472 mg |
| Acido Fólico, DFE | 16 µg |
| Vitamina B-12 | 0 µg |
| Vitamina A, RAE | 0 µg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.01 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina K (filoquinona) | 3.7 µg |
Lipidos
| ácidos grasos, total saturados | 1.883 g |
| ácidos grasos, total monoinsaturados | 5.299 g |
| ácidos grasos, total poliinsaturados | 4.703 g |
| Colesterol | 0 mg |
Otros
| Agua | 47.25 g |
| Alcohol | 0 g |