Ficha Nutricional: Pan francés o viena, tostado

Principales


Energia Kcal 319 kcal
Proteínas 13 g
Lípidos totales (grasa) 2.14 g
Hidratos de carbono 61.93 g
Fibra, dietética total 3.1 g
Azúcares, total 3.59 g


Minerales


Calcio, Ca 47 mg
Hierro, Fe 3.87 mg
Magnesio, Mg 31 mg
Fósforo, P 126 mg
Potasio, K 140 mg
Sodio, Na 720 mg
Zinc, Zn 1.05 mg
Cobre, Cu 0.15 mg
Manganeso, Mn 0.573 mg
Selenio, Se 29.7 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0.2 mg
Vit. B1 Tiamina 0.427 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.37 mg
niacina 5.38 mg
Vitamina B-6 0.096 mg
Acido Fólico, DFE 217 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.19 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 0.5 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.502 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.386 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.83 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 20.61 g
Alcohol 0 g


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