Principales
Energia Kcal | 319 kcal |
Proteínas | 13 g |
Lípidos totales (grasa) | 2.14 g |
Hidratos de carbono | 61.93 g |
Fibra, dietética total | 3.1 g |
Azúcares, total | 3.59 g |
Minerales
Calcio, Ca | 47 mg |
Hierro, Fe | 3.87 mg |
Magnesio, Mg | 31 mg |
Fósforo, P | 126 mg |
Potasio, K | 140 mg |
Sodio, Na | 720 mg |
Zinc, Zn | 1.05 mg |
Cobre, Cu | 0.15 mg |
Manganeso, Mn | 0.573 mg |
Selenio, Se | 29.7 µg |
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.2 mg |
Vit. B1 Tiamina | 0.427 mg |
Vit. B2 Riboflavina | 0.37 mg |
niacina | 5.38 mg |
Vitamina B-6 | 0.096 mg |
Acido Fólico, DFE | 217 µg |
Vitamina B-12 | 0 µg |
Vitamina A, RAE | 0 µg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.19 mg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
Vitamina D | 0 IU |
Vitamina K (filoquinona) | 0.5 µg |
Lipidos
ácidos grasos, total saturados | 0.502 g |
ácidos grasos, total monoinsaturados | 0.386 g |
ácidos grasos, total poliinsaturados | 0.83 g |
Colesterol | 0 mg |
Otros
Agua | 20.61 g |
Alcohol | 0 g |
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