Principales
Energia Kcal | 313 kcal |
Proteínas | 12.96 g |
Lípidos totales (grasa) | 4.27 g |
Hidratos de carbono | 55.77 g |
Fibra, dietética total | 4.7 g |
Azúcares, total | 6.42 g |
Minerales
Calcio, Ca | 165 mg |
Hierro, Fe | 4.09 mg |
Magnesio, Mg | 59 mg |
Fósforo, P | 188 mg |
Potasio, K | 223 mg |
Sodio, Na | 601 mg |
Zinc, Zn | 1.47 mg |
Cobre, Cu | 0.198 mg |
Manganeso, Mn | 1.377 mg |
Selenio, Se | 33.4 µg |
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.2 mg |
Vit. B1 Tiamina | 0.439 mg |
Vit. B2 Riboflavina | 0.382 mg |
niacina | 6.25 mg |
Vitamina B-6 | 0.153 mg |
Acido Fólico, DFE | 100 µg |
Vitamina B-12 | 0 µg |
Vitamina A, RAE | 0 µg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.24 mg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
Vitamina D | 0 IU |
Vitamina K (filoquinona) | 5.7 µg |
Lipidos
ácidos grasos, total saturados | 0.989 g |
ácidos grasos, total monoinsaturados | 1.019 g |
ácidos grasos, total poliinsaturados | 1.72 g |
Colesterol | 0 mg |
Otros
Agua | 24.23 g |
Alcohol | 0 g |
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