Principales
Energia Kcal | 207 kcal |
Proteínas | 8.7 g |
Lípidos totales (grasa) | 2.5 g |
Hidratos de carbono | 44.3 g |
Fibra, dietética total | 9.7 g |
Azúcares, total | 4.76 g |
Minerales
Calcio, Ca | 94 mg |
Hierro, Fe | 3.19 mg |
Magnesio, Mg | 23 mg |
Fósforo, P | 121 mg |
Potasio, K | 76 mg |
Sodio, Na | 479 mg |
Zinc, Zn | 1.34 mg |
Cobre, Cu | 0.33 mg |
Manganeso, Mn | 0.391 mg |
Selenio, Se | 21.7 µg |
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0.5 mg |
Vit. B1 Tiamina | 0.41 mg |
Vit. B2 Riboflavina | 0.289 mg |
niacina | 3.641 mg |
Vitamina B-6 | 0.042 mg |
Acido Fólico, DFE | 138 µg |
Vitamina B-12 | 0.28 µg |
Vitamina A, RAE | 0 µg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.19 mg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
Vitamina D | 0 IU |
Vitamina K (filoquinona) | 0.6 µg |
Lipidos
ácidos grasos, total saturados | 0.549 g |
ácidos grasos, total monoinsaturados | 1.077 g |
ácidos grasos, total poliinsaturados | 0.559 g |
Colesterol | 0 mg |
Otros
Agua | 42.9 g |
Alcohol | 0 g |
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