Ficha Nutricional: Magdalenas de maíz, comerciales

Principales


Energia Kcal 305 kcal
Proteínas 5.9 g
Lípidos totales (grasa) 8.4 g
Hidratos de carbono 50.9 g
Fibra, dietética total 3.4 g
Azúcares, total 7.5 g


Minerales


Calcio, Ca 74 mg
Hierro, Fe 2.81 mg
Magnesio, Mg 32 mg
Fósforo, P 284 mg
Potasio, K 69 mg
Sodio, Na 208 mg
Zinc, Zn 0.54 mg
Cobre, Cu 0.299 mg
Manganeso, Mn 0.355 mg
Selenio, Se 15.2 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
Vit. B1 Tiamina 0.273 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.326 mg
niacina 2.037 mg
Vitamina B-6 0.084 mg
Acido Fólico, DFE 112 µg
Vitamina B-12 0.09 µg
Vitamina A, RAE 52 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.8 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 2.3 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 1.354 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 2.104 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 3.215 g
Colesterol 26 mg


Otros


Agua 32.6 g
Alcohol 0 g


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