Ficha Nutricional: Kiwi verde, crudo

Principales


Energia Kcal 61 kcal
Proteínas 1.14 g
Lípidos totales (grasa) 0.52 g
Hidratos de carbono 14.66 g
Fibra, dietética total 3 g
Azúcares, total 8.99 g


Minerales


Calcio, Ca 34 mg
Hierro, Fe 0.31 mg
Magnesio, Mg 17 mg
Fósforo, P 34 mg
Potasio, K 312 mg
Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn 0.14 mg
Cobre, Cu 0.13 mg
Manganeso, Mn 0.098 mg
Selenio, Se 0.2 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 92.7 mg
Vit. B1 Tiamina 0.027 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.025 mg
niacina 0.341 mg
Vitamina B-6 0.063 mg
Acido Fólico, DFE 25 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 4 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 1.46 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 40.3 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.029 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.047 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.287 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 83.07 g
Alcohol 0 g


© 2013 Hixea | Arriba

Quienes somos Hixea es un proyecto que tiene como finalidad elaborar material de educación sanitaria dirigida a pacientes. Está en fase de pruebas por lo que el material que aparece en esta web no tiene utilidad temporalmente. Puedes enviar sugerencias, comentarios o preguntas a info@hixea.org