Ficha Nutricional: Helado de vainilla, ligth

Principales


Energia Kcal 180 kcal
Proteínas 4.78 g
Lípidos totales (grasa) 4.83 g
Hidratos de carbono 29.46 g
Fibra, dietética total 0.3 g
Azúcares, total 22.12 g


Minerales


Calcio, Ca 161 mg
Hierro, Fe 0.19 mg
Magnesio, Mg 14 mg
Fósforo, P 103 mg
Potasio, K 208 mg
Sodio, Na 74 mg
Zinc, Zn 0.73 mg
Cobre, Cu 0.017 mg
Manganeso, Mn 0.005 mg
Selenio, Se 2 µg
Fluor, F 5.3 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 1.2 mg
Vit. B1 Tiamina 0.053 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.255 mg
niacina 0.136 mg
Vitamina B-6 0.045 mg
Acido Fólico, DFE 6 µg
Vitamina B-12 0.47 µg
Vitamina A, RAE 128 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.12 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0.1 µg
Vitamina D 4 IU
Vitamina K (filoquinona) 0.4 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 2.927 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 1.281 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.219 g
Colesterol 27 mg


Otros


Agua 59.85 g
Alcohol 0 g


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