Principales
Energia Kcal | 489 kcal |
Proteínas | 10.93 g |
Lípidos totales (grasa) | 22.74 g |
Hidratos de carbono | 59.42 g |
Fibra, dietética total | 2.3 g |
Azúcares, total | 4.53 g |
Minerales
Calcio, Ca | 136 mg |
Hierro, Fe | 4.88 mg |
Magnesio, Mg | 25 mg |
Fósforo, P | 200 mg |
Potasio, K | 156 mg |
Sodio, Na | 973 mg |
Zinc, Zn | 1.19 mg |
Cobre, Cu | 0.125 mg |
Manganeso, Mn | 0.562 mg |
Selenio, Se | 13.5 µg |
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg |
Vit. B1 Tiamina | 0.562 mg |
Vit. B2 Riboflavina | 0.338 mg |
niacina | 6.113 mg |
Vitamina B-6 | 0.17 mg |
Acido Fólico, DFE | 241 µg |
Vitamina B-12 | 0.34 µg |
Vitamina A, RAE | 17 µg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.19 mg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
Vitamina D | 1 IU |
Vitamina K (filoquinona) | 9.4 µg |
Lipidos
ácidos grasos, total saturados | 5.288 g |
ácidos grasos, total monoinsaturados | 5.744 g |
ácidos grasos, total poliinsaturados | 10.09 g |
Colesterol | 3 mg |
Otros
Agua | 3.55 g |
Alcohol | 0 g |
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