Ficha Nutricional: Galletas de mantequilla de cacahuete, comerciales

Principales


Energia Kcal 477 kcal
Proteínas 9.6 g
Lípidos totales (grasa) 23.6 g
Hidratos de carbono 58.9 g
Fibra, dietética total 1.8 g
Azúcares, total 31.83 g


Minerales


Calcio, Ca 35 mg
Hierro, Fe 2.51 mg
Magnesio, Mg 45 mg
Fósforo, P 86 mg
Potasio, K 167 mg
Sodio, Na 506 mg
Zinc, Zn 0.53 mg
Cobre, Cu 0.2 mg
Manganeso, Mn 0.28 mg
Selenio, Se 5.9 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
Vit. B1 Tiamina 0.17 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.18 mg
niacina 4.27 mg
Vitamina B-6 0.087 mg
Acido Fólico, DFE 100 µg
Vitamina B-12 0.04 µg
Vitamina A, RAE 3 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 2.2 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 4.4 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 4.485 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 12.368 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 5.518 g
Colesterol 1 mg


Otros


Agua 6.1 g
Alcohol 0 g


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