Ficha Nutricional: Frutos secos, anacardos, tostados con aceite, con sal añadida

Principales


Energia Kcal 581 kcal
Proteínas 16.84 g
Lípidos totales (grasa) 47.77 g
Hidratos de carbono 30.16 g
Fibra, dietética total 3.3 g
Azúcares, total 5.01 g


Minerales


Calcio, Ca 43 mg
Hierro, Fe 6.05 mg
Magnesio, Mg 273 mg
Fósforo, P 531 mg
Potasio, K 632 mg
Sodio, Na 308 mg
Zinc, Zn 5.35 mg
Cobre, Cu 2.043 mg
Manganeso, Mn 1.668 mg
Selenio, Se 20.3 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0.3 mg
Vit. B1 Tiamina 0.363 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.218 mg
niacina 1.736 mg
Vitamina B-6 0.323 mg
Acido Fólico, DFE 25 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 0 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.92 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 34.7 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 8.478 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 25.923 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 8.546 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 2.34 g
Alcohol 0 g


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