Ficha Nutricional: Fresas, crudas

Principales


Energia Kcal 32 kcal
Proteínas 0.67 g
Lípidos totales (grasa) 0.3 g
Hidratos de carbono 7.68 g
Fibra, dietética total 2 g
Azúcares, total 4.89 g


Minerales


Calcio, Ca 16 mg
Hierro, Fe 0.41 mg
Magnesio, Mg 13 mg
Fósforo, P 24 mg
Potasio, K 153 mg
Sodio, Na 1 mg
Zinc, Zn 0.14 mg
Cobre, Cu 0.048 mg
Manganeso, Mn 0.386 mg
Selenio, Se 0.4 µg
Fluor, F 4.4 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 58.8 mg
Vit. B1 Tiamina 0.024 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.022 mg
niacina 0.386 mg
Vitamina B-6 0.047 mg
Acido Fólico, DFE 24 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 1 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.29 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 2.2 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.015 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.043 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.155 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 90.95 g
Alcohol 0 g


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