Ficha Nutricional: Faneca cruda

Principales


Energia Kcal 79 kcal
Proteínas 16.64 g
Lípidos totales (grasa) 0.91 g
Hidratos de carbono 0 g
Fibra, dietética total 0 g


Minerales


Calcio, Ca 10 mg
Hierro, Fe 0.28 mg
Magnesio, Mg 13 mg
Fósforo, P 200 mg
Potasio, K 400 mg
Sodio, Na 61 mg
Zinc, Zn 1.03 mg
Cobre, Cu 0.032 mg
Manganeso, Mn 0.015 mg
Selenio, Se 36.5 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
Vit. B1 Tiamina 0.08 mg
Vit. B2 Riboflavina 0.06 mg
niacina 2.1 mg
Vitamina B-6 0.24 mg
Acido Fólico, DFE 7 µg
Vitamina B-12 0.9 µg
Vitamina A, RAE 12 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.32 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.329 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.032 g
Colesterol 52 mg


Otros


Agua 81.36 g


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