Ficha Nutricional: Cereales listos para comer, KELLOGG\'S ALL-BRAN copos de trigo

Principales


Energia Kcal 318 kcal
Proteínas 10 g
Lípidos totales (grasa) 2 g
Hidratos de carbono 79 g
Fibra, dietética total 17.5 g
Azúcares, total 17 g


Minerales


Calcio, Ca 52 mg
Hierro, Fe 62 mg
Magnesio, Mg 191 mg
Fósforo, P 479 mg
Potasio, K 590 mg
Sodio, Na 715 mg
Zinc, Zn 52 mg
Cobre, Cu 0.5 mg
Manganeso, Mn 5.297 mg
Selenio, Se 10.5 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 207 mg
Vit. B1 Tiamina 5.2 mg
Vit. B2 Riboflavina 5.9 mg
niacina 69 mg
Vitamina B-6 7 mg
Acido Fólico, DFE 2331 µg
Vitamina B-12 20.7 µg
Vitamina A, RAE 776 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 46.35 mg
Vitamina D (D2 + D3) 3.5 µg
Vitamina D 138 IU
Vitamina K (filoquinona) 1.4 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.4 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.5 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 1.1 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 3 g
Alcohol 0 g


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