Ficha Nutricional: Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, Honey Nut Cheerios

Principales


Energia Kcal 376 kcal
Proteínas 8.8 g
Lípidos totales (grasa) 4.7 g
Hidratos de carbono 79.9 g
Fibra, dietética total 7.2 g
Azúcares, total 33.2 g


Minerales


Calcio, Ca 357 mg
Hierro, Fe 16.1 mg
Magnesio, Mg 86 mg
Fósforo, P 286 mg
Potasio, K 408 mg
Sodio, Na 543 mg
Zinc, Zn 13.4 mg
Cobre, Cu 0.26 mg
Manganeso, Mn 2.501 mg
Selenio, Se 23.5 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 21.4 mg
Vit. B1 Tiamina 1.3 mg
Vit. B2 Riboflavina 1.5 mg
niacina 17.9 mg
Vitamina B-6 1.786 mg
Acido Fólico, DFE 1201 µg
Vitamina B-12 5.4 µg
Vitamina A, RAE 536 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.32 mg
Vitamina D (D2 + D3) 3.6 µg
Vitamina D 143 IU
Vitamina K (filoquinona) 1.5 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 1 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 1.7 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 1.8 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 2.2 g
Alcohol 0 g


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