Dietas
Hipocalóricas (4)Info. Nutricional
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Ficha Nutricional: Cereales GENERAL MILLS, integrales
Principales
| Energia Kcal | 320 kcal |
| Proteínas | 8.4 g |
| Lípidos totales (grasa) | 2.1 g |
| Hidratos de carbono | 74.7 g |
| Fibra, dietética total | 9.1 g |
| Azúcares, total | 16.4 g |
Minerales
| Calcio, Ca | 3333 mg |
| Hierro, Fe | 60 mg |
| Magnesio, Mg | 80 mg |
| Fósforo, P | 267 mg |
| Potasio, K | 306 mg |
| Sodio, Na | 470 mg |
| Zinc, Zn | 50 mg |
| Cobre, Cu | 0.349 mg |
| Manganeso, Mn | 3.446 mg |
| Selenio, Se | 3.9 µg |
Vitaminas
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 200 mg |
| Vit. B1 Tiamina | 5 mg |
| Vit. B2 Riboflavina | 5.7 mg |
| niacina | 66.7 mg |
| Vitamina B-6 | 6.667 mg |
| Acido Fólico, DFE | 2253 µg |
| Vitamina B-12 | 20 µg |
| Vitamina A, RAE | 498 µg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 45 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 8.3 µg |
| Vitamina D | 333 IU |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.6 µg |
Lipidos
| ácidos grasos, total saturados | 0.6 g |
| ácidos grasos, total monoinsaturados | 0.3 g |
| ácidos grasos, total poliinsaturados | 0.8 g |
| Colesterol | 0 mg |
Otros
| Agua | 2.67 g |
| Alcohol | 0 g |