Ficha Nutricional: Cereales GENERAL MILLS, FIBER ONE Bran Cereal

Principales


Energia Kcal 200 kcal
Proteínas 6.5 g
Lípidos totales (grasa) 2.2 g
Hidratos de carbono 84.6 g
Fibra, dietética total 47.9 g
Azúcares, total 1 g


Minerales


Calcio, Ca 333 mg
Hierro, Fe 15 mg
Magnesio, Mg 53 mg
Fósforo, P 200 mg
Potasio, K 329 mg
Sodio, Na 349 mg
Zinc, Zn 12.5 mg
Cobre, Cu 0.31 mg
Manganeso, Mn 1.979 mg
Selenio, Se 9 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 20 mg
Vit. B1 Tiamina 1.3 mg
Vit. B2 Riboflavina 1.4 mg
niacina 16.7 mg
Vitamina B-6 1.667 mg
Acido Fólico, DFE 553 µg
Vitamina B-12 5 µg
Vitamina A, RAE 2 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.6 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 1 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 0.4 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 0.5 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 1.3 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 3.19 g
Alcohol 0 g


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