Principales
Energia Kcal | 489 kcal |
Proteínas | 14.85 g |
Lípidos totales (grasa) | 24.06 g |
Hidratos de carbono | 53.25 g |
Fibra, dietética total | 9 g |
Azúcares, total | 20 g |
Minerales
Calcio, Ca | 78 mg |
Hierro, Fe | 4.23 mg |
Magnesio, Mg | 175 mg |
Fósforo, P | 456 mg |
Potasio, K | 540 mg |
Sodio, Na | 25 mg |
Zinc, Zn | 4.03 mg |
Cobre, Cu | 0.635 mg |
Manganeso, Mn | 4.053 mg |
Selenio, Se | 27.8 µg |
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1.2 mg |
Vit. B1 Tiamina | 0.735 mg |
Vit. B2 Riboflavina | 0.292 mg |
niacina | 2.143 mg |
Vitamina B-6 | 0.294 mg |
Acido Fólico, DFE | 82 µg |
Vitamina B-12 | 0 µg |
Vitamina A, RAE | 1 µg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 11.11 mg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
Vitamina D | 0 IU |
Vitamina K (filoquinona) | 8.7 µg |
Lipidos
ácidos grasos, total saturados | 4.058 g |
ácidos grasos, total monoinsaturados | 9.527 g |
ácidos grasos, total poliinsaturados | 9.218 g |
Colesterol | 0 mg |
Otros
Agua | 5.4 g |
Alcohol | 0 g |
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