Principales
Energia Kcal | 362 kcal |
Proteínas | 11.92 g |
Lípidos totales (grasa) | 6.9 g |
Hidratos de carbono | 69.52 g |
Fibra, dietética total | 10 g |
Azúcares, total | 1.5 g |
Minerales
Calcio, Ca | 351 mg |
Hierro, Fe | 24.72 mg |
Magnesio, Mg | 128 mg |
Fósforo, P | 423 mg |
Potasio, K | 366 mg |
Sodio, Na | 220 mg |
Zinc, Zn | 2.51 mg |
Cobre, Cu | 0.36 mg |
Manganeso, Mn | 3.385 mg |
Selenio, Se | 23.2 µg |
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg |
Vit. B1 Tiamina | 0.445 mg |
Vit. B2 Riboflavina | 0.05 mg |
niacina | 1.035 mg |
Vitamina B-6 | 0.08 mg |
Acido Fólico, DFE | 32 µg |
Vitamina B-12 | 0 µg |
Vitamina A, RAE | 772 µg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.51 mg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
Vitamina D | 0 IU |
Vitamina K (filoquinona) | 1.9 µg |
Lipidos
ácidos grasos, total saturados | 1.346 g |
ácidos grasos, total monoinsaturados | 2.325 g |
ácidos grasos, total poliinsaturados | 2.533 g |
Colesterol | 0 mg |
Otros
Agua | 8.92 g |
Alcohol | 0 g |
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