Dietas
Hipocalóricas (4)Info. Nutricional
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Ficha Nutricional: Calabacín con piel, crudo
Principales
| Energia Kcal | 17 kcal |
| Proteínas | 1.21 g |
| Lípidos totales (grasa) | 0.32 g |
| Hidratos de carbono | 3.11 g |
| Fibra, dietética total | 1 g |
| Azúcares, total | 2.5 g |
Minerales
| Calcio, Ca | 16 mg |
| Hierro, Fe | 0.37 mg |
| Magnesio, Mg | 18 mg |
| Fósforo, P | 38 mg |
| Potasio, K | 261 mg |
| Sodio, Na | 8 mg |
| Zinc, Zn | 0.32 mg |
| Cobre, Cu | 0.053 mg |
| Manganeso, Mn | 0.177 mg |
| Selenio, Se | 0.2 µg |
Vitaminas
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 17.9 mg |
| Vit. B1 Tiamina | 0.045 mg |
| Vit. B2 Riboflavina | 0.094 mg |
| niacina | 0.451 mg |
| Vitamina B-6 | 0.163 mg |
| Acido Fólico, DFE | 24 µg |
| Vitamina B-12 | 0 µg |
| Vitamina A, RAE | 10 µg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.12 mg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0 µg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina K (filoquinona) | 4.3 µg |
Lipidos
| ácidos grasos, total saturados | 0.084 g |
| ácidos grasos, total monoinsaturados | 0.011 g |
| ácidos grasos, total poliinsaturados | 0.091 g |
| Colesterol | 0 mg |
Otros
| Agua | 94.79 g |
| Alcohol | 0 g |