Ficha Nutricional: Aceitunas, maduras, en lata

Principales


Energia Kcal 115 kcal
Proteínas 0.84 g
Lípidos totales (grasa) 10.68 g
Hidratos de carbono 6.26 g
Fibra, dietética total 3.2 g
Azúcares, total 0 g


Minerales


Calcio, Ca 88 mg
Hierro, Fe 3.3 mg
Magnesio, Mg 4 mg
Fósforo, P 3 mg
Potasio, K 8 mg
Sodio, Na 735 mg
Zinc, Zn 0.22 mg
Cobre, Cu 0.251 mg
Manganeso, Mn 0.02 mg
Selenio, Se 0.9 µg


Vitaminas


Vitamina C, ácido ascórbico total 0.9 mg
Vit. B1 Tiamina 0.003 mg
Vit. B2 Riboflavina 0 mg
niacina 0.037 mg
Vitamina B-6 0.009 mg
Acido Fólico, DFE 0 µg
Vitamina B-12 0 µg
Vitamina A, RAE 20 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol) 1.65 mg
Vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Vitamina K (filoquinona) 1.4 µg


Lipidos


ácidos grasos, total saturados 1.415 g
ácidos grasos, total monoinsaturados 7.888 g
ácidos grasos, total poliinsaturados 0.911 g
Colesterol 0 mg


Otros


Agua 79.99 g
Alcohol 0 g


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