¿Cómo se calcula el índice de masa corporal?

¿Cómo se calcula el índice de masa corporal?

Para saber si tienes sobrepeso, obesidad o tu peso es el deseable, puedes calcular tu índice de masa corporal con esta fórmula:

Indice de Masa Corporal= Peso (en kg)/ Talla2 (en metros)

Por ejemplo: Una mujer que pesa 80 kilos y mide 1,70 metros tiene un IMC de 27 [IMC= 80/ 1,702 =27]. Tiene sobrepeso.
Un varón que pesa 95 kilos y mide 1,72 metros tiene un IMC de 32 [IMC= 95/ 1,722 =32]. Tiene obesidad. 

Estos son los valores de referencia:

  Hombre Mujer
Normopeso 20-27 20-25
Sobrepeso 28-29 25-29
Obesidad 30 o mas 30 o mas


El índice de masa corporal es la prueba más adecuada para diagnosticar sobrepeso u obesidad.

También puedes calcular tu índice de masa corporal usando esta calculadora.

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